渡部建と佐々木希が!?ツイッターと本が太らない秘密?

芸能界の食通と言われている渡部建さん、
グルメ本も何冊か出していますね。

グルメ番組にもかなり出演していますが、
全く太らないのは努力しているからでしょうか。

有名になり、ツイッター被害も受けていますね。
佐々木希さんとの仲はどうなったのでしょうか…?

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渡部建(わたべけん)さんプロフィール

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生年月日 1972年9月23日 現在43歳
出身地  東京都八王子市
血液型  O型
身長   175cm
神奈川大学経済学部卒
プロダクション人力舎所属

 

ワタナベと良く間違えられるらしいですが
ワタベと読みます。

相方の児嶋一哉さんとは高校時代の同級生でした。
高校卒業後、渡部建さんは大学へ進学、
児嶋一哉さんはお笑い芸人を目指すように。

 

芸能界、お笑い界に行く予定のなかった
渡部建さんですが、大学2年生の時に
当時の相方に引退されてしまった
児嶋一哉さんから「お前しかいない」と
誘われてアンジャッシュを結成。

「お前しかいない」と言ったにも関わらず、
声をかけたのは渡部建さんで5人目だったとか。

 

しかも「社長に気に入られてるけど、
相方がいないからテレビに出してくれない」
とまで言っていたのに、渡部建さんを連れて
人力舎の社長に挨拶に行くと
(児嶋一哉さんに向かって)「相方見つかって
良かったなあ、で、お前名前なんだっけ?」と
言われたそうです。

 

そんな事情の結成でしたが、
1990年代半ば「ボキャブラ天国」
1999年「爆笑オンエアバトル」などの
お笑い番組で活躍。

特に「爆笑オンエアバトル」では
常にランキング上位のコンビでした。

 

2003年「エンタの神様」でアンジャッシュの
知名度もかなり上がり、渡部建さんピンでの
仕事も増えるように。

現在は「ヒルナンデス」
「行列のできる法律相談所」など
5つのバラエティ番組のレギュラー、
司会を務めています。

 

またかなりのグルメであることでも
有名で、休日は名店巡りをしているそうです。

 

渡部建さん佐々木希さんと交際しているの?していないの?

渡部建さんと佐々木希さんの
仲は度々話題になっていますね。

2015年4月に佐々木希さんのマンションに
合鍵で入る渡部建さんがスクープされてから、
何かと噂になっていました。

 

今テレビの露出も多い芸人と若手女優ですからね。
注目を浴びるのは必須とも言えるでしょう。

しかし、当然ですが事務所も本人も否定。
佐々木希さんに至ってはだんまり。

 

渡部建さんの本の出版記念イベントでも
佐々木希さんについての質問が相次ぎましたが、
のらりくらりとかわしていたそうです。

その騒ぎの間に佐々木希さん、渡部建さん双方が
それぞれ別の方と噂にもなりましたし、
2人は(もし交際していたとしても)すでに
破局しているとの見解が今のところ優勢です。

結局どうだったのでしょうか?

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渡部建さんもツイッターで引っ越しをバラされる
ツイッターは、直感的に情報発信、
交流ができる便利なツールで芸能人や
政治家も活用していますね。

しかし、一部の非常識な人達が個人情報の
垂れ流しや犯罪自慢を堂々とアップして
問題になってもいます。

 

街で見かけた有名人のプライベートも
嬉々として流出するので、有名人は頭を
抱えているのが現状です。

渡部建さんもその1人。
2014年4月に引越したそうですが、
引越業者が帰った後、何気なく
ツイッターを見てみると従業員らしき人物の
アカウントで「今日はアンジャッシュ
渡部の引っ越しです」とのつぶやきを発見。

 

渡部建さんはすぐにその引越し業者に
苦情を入れ、引越し代金を無料にする
ということで和解となりました。

引っ越し先までつぶやいていないことが
幸いでしたね。

 

過去にもゴールデンボンバーの
キリショーさんも同様に引っ越しの
情報をツイッターに流され、
引っ越しを中止するという事態にも
なっています。

 

友達に「ねーねー聞いてよ」という
感覚なのかもしれませんが、ツイッターは
インターネットを使って全世界に
発信しているという自覚を持って欲しいですね。

テレビに出てナンボ、話題になってナンボの
芸能界ですが、プライベートもあります。

 

ツイッターを初めとするSNSは
情報の流出に気を付けたいですね。

 

渡部建さんの出版した本とは?

「芸能界のアテンド王が教える
最強77の店」という本を出版しています。

「アテンド」とは「介添人、世話人、
案内人」という意味を持っています。

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「アテンド王」とは、美味しいお店への
案内をするのが上手という意味なのでしょう。

渡部建さんの趣味は食べ歩き。
休日はどんなに地方でも目的の店へ
足を運ぶのだとか。

 

ダチョウ倶楽部の寺門ジモンさんを
師匠と仰いでるだけあり、
かなりの食通でもあります。

最近はグルメ番組でも活躍していますね。

 

本に掲載されている店は、隠れた名店揃いで
本を読んだ人も納得の店ばかり。

コメントも秀逸で、どれも本当に
行きたくなるそうです。

 

難点は紹介されているお店のほとんどが
東京近郊で、地方在住には行くのが
難しいところでしょうか。

地方の店を取り扱った本もいつか
出版してくれると期待しましょう。

 

渡部建さんが太らない理由は?

芸能界の食通を自称し、グルメ番組でも
引っ張りだこの渡部建さん。

1年で訪問した飲食店は500軒を上回るとか。

仕事とは言え、そんなに食べて
大丈夫なのでしょうか?

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彦麻呂さんや石塚英彦さんのように
グルメレポーターは太っているという
イメージがありますよね。

しかし、渡部建さんは身長175cm体重65kg。
至って健康的な体つきです。
少なくとも、見た目は太ってはいません。

 

グルメレポーターは健康に人一倍気をつけて
いるそうですが、渡部建さんも太らない
努力をしているそうです。

まず、食べる順番を大切にするそうです。
野菜など食物繊維の多いものから食べて、
丼物やカレーは極力避け、
三角食べでバランス良い食事を
心がけているそうです。

 

さらに、糖質の制限をしているそうです。
炭水化物はもちろんのこと、果物も
夕飯以外は食べないそうです。

朝ごはんは納豆、グリーンスムージー、
ゆで卵など食物繊維と良質のタンパク質を
摂るようにし、仕事や夕飯に備えているのだとか。

 

そして、食後4時間は寝ない、筋肉を付けて
基礎代謝を上げることもしているそうです。

渡部建さんも若く見えて43歳。
一度増えた体重も落ちにくくなる年です。
無理にジムに通って運動をするのではなく、
1日5000歩を目安に日常生活の中で
運動することを目標としているそうです。

 

渡部建さんが太らないために
している努力は、どれもダイエットに
基本的な習慣で、特別なことは何もしていません。

痩せたいと考えている人は、
渡部建さんの太らない努力を
見習ってみてはいかがでしょうか?

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